打卡，戒酒第八十六天。

打卡了，戒酒，第八十七天。这几天自己得独自在家，丈人身上长了个小瘤子去市里医院得做个手术，媳妇去陪护了，孩子丈母娘照看。如果按以前我自己在家一定每日必喝，一喝就多，就醉。还好一切安好

晚安

打卡，戒酒，第八十七天。

打卡，戒酒，第八十八天。

下雨了，打雷了，睡觉了

媳妇和丈人从医院回来，晚上在丈人家吃的饭，把孩子接回家。给孩子买了礼物，可回家后孩子一直唠唠叨叨，我心理就开始烦躁了，刚刚差点又没控制住发疯，媳妇让我吃药我就连床都不敢下，看到玻璃就想打和摔东西的冲动又来了，我就想安静，孩子老在那里说话，玩，闹，我知道她是想让我陪她玩开心，可我心里特别烦，特别燥，开着空调身上还很热，然后我去别的屋了，那个屋没有空调，媳妇拿来风扇，孩子过来说爸爸给你风扇，你不过去睡觉啦。。哎，我真是有精神病了，孩子爱我想我陪她玩。而我却烦和她一起玩了，吃了药，现在想上厕所都不敢去。。。。

这种心情的改变从那次打了玻璃后就开始了，就是想一个人安静，也许这辈子我就不该结婚。连累别人吗？现在心跳快，头有点晕，还是有些烦躁，宝贝女儿爸爸不好，爸爸怕伤害到你，对不起

在打卡，戒酒，第八十九天

以前很喜欢陪孩子玩，现在这是怎么了。也不光对孩子这样，对别人也是有烦躁，下班去商店拿东西，有人在喝酒，就问我怎么不喝了，是不是老婆不给钱等等，又有来买东西的老板在忙别人的，我等可有十分钟，我那时候就烦了，有骂人打人的冲动。哎

打卡。戒酒第九十天。三个月整

打卡，戒酒第九十一天

打卡，戒酒九十二天

一上夜班就忘记打卡了

补上昨天14号，没有喝酒，戒酒第九十三天