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回复：怎样才能练成饿狼那样的身材

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体重不变，体脂率至少还得降7个百分点。另外胸肌腹肌形状是天生的，如果你的腹肌不好看，一辈子也练不出！
IP属地:湖南来自Android客户端19楼2021-04-09 15:59
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    不吃药基本不可能
    IP属地:上海来自Android客户端20楼2021-04-09 16:08
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      2025-06-15 15:00:05
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      你这是练死劲，没用
      IP属地:北京21楼2021-04-09 16:13
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        不可能
        IP属地:重庆来自手机贴吧22楼2021-04-09 16:16
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          肌肉练出来，体脂要低，正常情况下达不到饿狼那种程度，但是也会有个健康好看的身材
          IP属地:广西23楼2021-04-09 17:37
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            李小龙到饿狼都有距离，人家可是用电击练低体脂的
            IP属地:安徽24楼2021-04-09 21:08
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              欲练此功必先自宫
              IP属地:四川来自iPhone客户端25楼2021-04-11 00:49
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                已经很不错了
                来自iPhone客户端26楼2021-04-12 12:38
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                  2025-06-15 14:54:05
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                  饿狼t m十二块腹肌你练不出来了。基本上体脂率7-8，而且得是那种大佬。你可以去找大佬刷脂，还得是身材及其修长的那种。我觉得雷神的身材已经是极限了
                  IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端27楼2021-04-18 21:03
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                    没必要，饿狼那是练打击的特化型，反倒没你这样健康
                    来自Android客户端28楼2021-04-19 00:50
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                      楼主已经达到饱狼的水平
                      29楼2021-04-19 08:44
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                        回复真就人均健美冠军
                        IP属地:北京30楼2021-04-19 09:34
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                          IP属地:云南来自iPhone客户端31楼2021-04-19 10:17
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                            饿狼都是挨揍以后变厉害的
                            IP属地:海南32楼2021-04-19 10:19
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                              2025-06-15 14:48:05
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                              没营养师搞不定，饿狼那种太极端
                              IP属地:广东来自Android客户端33楼2021-04-19 13:51
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