总结一下，这几大点也是很多情侣分手的症结所在：
1. 情感需求量大，对方难以满足。同时，难以建立信任
由于男生一开始有消息必回，但是交往了一段时间以后男生注意力开始转移，女生一旦发现有消息不回就开始的吵闹。
最后开始怀疑男生出轨，让男生觉得自己不被信任。
这种行为其实在对方眼里特别掉价。
案例中，男生喜欢小雪，一开始是外貌吸引。其实了解不足。
小雪觉得，你就应该接纳自己的全部。原生情感没有支持的她，就会把自己的主心骨全托付在男朋友身上，让男朋友觉得沉重，难以满足。
挽回的时候，小雪在我的建议下，针对性的在态度和沟通方式上进行了改变。
包括，回复对方电话和信息时候的态度和速度，对于两个人拉锯关系的掌握，该紧的时候紧，该给放的时候一定要真若无其事才行。
同时，找机会建立新的内在吸引。让他看到小雪内在美的地方。（男生不是只看外貌，但也需要展示才知道呀。）
只有内外平衡的关系，对方才能了解你的改变和好。

如果你不知道怎么挽回，我教你：shaohuw

2. 不会相处，反复出现的矛盾导致关系破裂
有了问题会隔夜，然后每次吵架的内容都一样，其实问题一直都没解决过。
由于不懂方法处理，之前积压的问题太多，没有解决，最后变成了鸡肋。一旦出现了新的冲击，就容易导致分手。
针对曾经的问题，关键在于和解。
比如，小雪无理由的怀疑和争吵会造成关系的恶化。本质上是不懂控制情绪。
对于自己的性格和情绪是比较难自我调节和控制的。
想要复合就一定要解决掉之前的矛盾。挽回再次建立连接的时候，一定要把关系换到一个积极的模式。
过去的事情先表示“释然，歉意，”外加相对的提：
对方对关系的恐惧，首先要表示自己的反思，这段时间想了很多，确实自己对于关系处理有不成熟的地方。
自己也在积极的调整和改进。
因为很在意对方，所以虽然很难过，但依然尊重对方的选择。
过去的就让它过去。
表明态度以后，开始着手建立两个人的新连接和新吸引力。利用他分手以后怀念和犹豫的时期，找机会求助，让关系亲密和升级。

3. 不知道自己干嘛，也不知道自己要啥
见过太多的男生女生，在关系里就几句“她长的不错” “他对我挺好的。”就交往了，认识不足，导致关系到后来问题很多。
这时候，有些人会告诉你，你自己也会觉得“是不是你们性格不合？”
几乎所有的情侣分手大都是这个理由。
问题在于，根本就没有认识自己到底想要什么。而关系里，对方可以给你什么。
想复合，就要处理‘你真实的需要’和‘对方能给你什么’的关系。
我举个栗子：
想挽回一个对缺爱的人，她核心需求是爱与关心，你就爱与关心就不能少。
有的男生会说“我很爱她啊”。可是爱需要表现，需要让她切切实实感觉的到，才算。
为了避免“你给他一车苹果，她想要的是梨”的情况出现。最好先沟通。
根据两个人的相处模式，有的关系适合直接问，有的关系适合旁敲侧击，有的关系适合引导，所以这需要根据你们不同的性格和关系来进行有效沟通。
得到了这个有效的信息以后，你再去做，再去针对性的给予你的爱与关心。
TA这时候就会觉得‘你懂TA，TA要的爱，你能给。甚至只有你能读懂TA想要的。’那么挽回就是个水到渠成的事情了。
以上的方针全需要落实到具体个案里去采取不同方式，自己最好不要直接套用。
所以，我们挽回不仅仅是说，帮你挽回就完了。而是要告诉你有什么方式很好的处理好你们之间的关系，最后可以让关系变得更好更和谐。
小雪现在和她男朋友成功复合，关系变得比以前更加融洽了。前几天见到她，她的精神也变得更好了。满脸都是开心。
和前任复合是个有意义的过程，而在过程中，求仁得仁，双方成长，才是真正的幸福。

如果你不知道怎么挽回，我教你：shaohuw