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神经衰弱吧 关注：42,140贴子：574,750
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今天才发现自己得了神经衰弱。不能听到声音。只要听到就会不自觉去听。不能安心做自己的事。而且听久了。脑子就容易乱。杂念多。根本控制不了。这种感受只有经历过的才能感同身受。
来自Android客户端1楼2021-03-31 21:08回复
    啥原因引起的神衰知道吗？如果是神衰的话可以去看心理医生，吃药能恢复的。
    IP属地:北京2楼2021-03-31 21:41
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      是无聊吧，听音乐锻炼身体会好的
      IP属地:河北3楼2021-04-01 12:38
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        听α波纯音乐 减少人际交往 别玩游戏看电视啥的 你需要的是宁静 可以的话看看林清玄的书 多感受自然的美
        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2021-04-02 16:25
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          锻炼身体也是很重要的
          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2021-04-02 16:25
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            戒色唯一出路
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2021-04-02 16:41
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              太极拳、气功、按摩、健身走、慢跑、打乒乓球等都会有助于缓解神经衰弱。
              9楼2021-04-08 17:54
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                出现神经衰弱的话需要从饮食调节，刺激辛辣的食物不要吃，然后就是要调整自己的生活习性，情况严重的话需要及时的看医生，采取治疗！保持对生活的信心，相信自己可以战胜此病！
                11楼2021-04-16 09:31
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