1．场地器材
高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
2．测试方法
考生跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。记录完成引体次数。
3．基本要求
（1）考生应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
（2）引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作拉引。
（3）两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。