桑葚自古是“宫廷养生贡品”，被称为“民间圣果”。桑葚所含花青素、白藜芦醇、多种维生素、胡萝卜素、人体必须微量元素等具有防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒，促进造血功能，增强免疫等作用桑葚可以治阴虚阳亢引起的眩晕和失眠健忘、神经衰弱等。