一个月提速30秒该如何练【800米吧】_百度贴吧

01月23日漏签0天

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一个月提速30秒该如何练

只看楼主收藏回复

女生高三目前800米3分三十大概还有一个月多一点体测每天怎么训练才能跑进3分钟

送TA礼物

来自Android客户端1楼2021-03-21 18:02回复

每天多跑混氧跑注意控制量注意休息

来自iPhone客户端2楼2021-04-07 21:20

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