【图片】发个帖子监督自己减肥_减肥吧

减肥吧关注：7,858,025贴子：93,816,870

四天前开始减肥，初始体重139
不想运动只能通过节食来瘦了
今日体重135.5

送TA礼物

IP属地:四川

来自iPhone客户端1楼2021-03-18 01:04回复

薄荷日历计重
我属于矮胖型，155身高140的体重，肥了二十年了实在是接受不了这辈子就这么胖下去
四天掉了3.5斤，虽然可能都是水份，但是至少有变化还是给了不小的心理安慰

IP属地:四川

来自iPhone客户端2楼2021-03-18 01:08

分享一下这四天的饮食
15号晚上被硬逼着吃了好多

大家减肥期间千万别出去聚餐！
家里没有别的零食了，别学我吃虾条饼干这种。实在馋了可以吃点坚果，少吃一点…

IP属地:四川

来自iPhone客户端3楼2021-03-18 01:14

记录一下今天的体重

IP属地:四川

来自iPhone客户端6楼2021-03-18 09:28

早上起来一杯水下肚后上称(•̀ᴗ•́)و ̑̑
今早吃三鲜米线，菜吃完了，米线只吃了一半
加油！

IP属地:四川

来自iPhone客户端7楼2021-03-18 09:29

好饿，一直喝水，早饭吃完后什么也没吃

IP属地:四川

来自iPhone客户端9楼2021-03-18 15:47

晚餐是水煮菜+水煮金针菇
下午没忍住吃了几颗碧根果

IP属地:四川

来自iPhone客户端10楼2021-03-18 20:23

收起回复

加了个减肥监督群，好久没更了
3-28
体重128.9

IP属地:四川

来自iPhone客户端11楼2021-03-28 10:40

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴