密集恐惧症的患病原因与恐高症有点相似，具有家族聚集性，与患者的性格、精神状态、生理因素以及心理社会因素有密切的关联。一般胆小、焦虑、敏感、多疑的人群会比较容易患病，该疾病对人体不会产生很大的危害，只有在面对密集物体时才会产生不适感。
　　对于密集恐惧症患者治疗，长沙中山医院首先要清楚患者的发病原因，根据病人的体质、疾病的发展程度做出不同的治疗方案，比如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法等。还可以通过服用抗焦虑药物或普萘洛尔等化学药物缓解患者对密集物体的恐惧心理，减轻其神经反应。
　　密集恐惧症患者可以利用一些克服方法减轻病情。患者可以尝试在脑海中想象一些密集的图案，通过多次的自我刺激产生麻木心理，这样下次见到实物时不会产生强烈的恐惧感。还可以鼓励自己说丑陋的东西也会有美好的一面，尽力去发现密集物体的艺术美，对其抱有美好的感情，可以缓解面对密集物体时的不适。
　　为了预防患者出现过度的不适，产生暴躁、抑郁的情绪，患者家人要注意放好家中的剪刀、利器等危险物品，防止患者在不稳定的情绪中误伤自己。鼓励患者积极参加体育活动，消耗体内的肾上腺素，增强机体的体质，可以有效减轻面对密集物体的恐惧感。
　　密集恐惧症患者要注意定期进行自我的心理疏导，保持生活作息的规律，平时可以多做听音乐、散步等可以舒缓心情的活动。在饮食上要避免摄入咖啡因，以免使恐惧感重现。饮酒虽然可以暂时消除不适，但是效果并不明显，且容易产生依赖性，因此不建议患者通过饮酒的方式减少恐惧。