这个社会对于全职妈妈来说，真的太苛刻了，上班时间无法和孩子的时间一致，想上班，就顾不了家庭和孩子，最最苦的就是，没人帮忙带孩子，又想经济自由，又想照顾家庭，眼看着自己的爸妈年纪越来越大，身体越来越不如以前，也想好好的让他们过好老年生活，但伸手给老公要钱去孝敬自己的爸妈，这种感觉怎么样都觉得不舒服。

这个社会对于全职妈妈来说，真的太苛刻了，上班时间无法和孩子的时间一致，想上班，就顾不了家庭和孩子，最最苦的就是，没人帮忙带孩子，又想经济自由，又想照顾家庭，眼看着自己的爸妈年纪越来越大，身体越来越不如以前，也想好好的让他们过好老年生活，但伸手给老公要钱去孝敬自己的爸妈，这种感觉怎么样都觉得不舒服。

多喝牛奶没坏处的。如果确实没有人给带孩子，做全职妈妈也没啥不好的，在孩子需要陪伴和教育的关键时刻，还能更好的陪陪孩子呢，付出总有不同形式的回报。当然，前提是要和老公沟通好，家庭责任的划分之类的。

作为全职妈妈，你们小看谁都别小看自己的价值，更不要因为他人的轻视，就妄自菲薄。

女性暂时回归家庭，有利于家庭的良性成长，包括孩子的教育上，不用假手于老人和保姆，亲力亲为，有助于更好的了解孩子和建立良好的亲子关系！

一般来说是这样，你要是频繁抽筋就吃钙片，不然还是要多注意饮食，多喝牛奶
选择了当全职妈妈，也只是选择了一种你认可的生活方式，更人要出去工作挣钱一样，没什么好被诟病的。

补钙佳品：奶产品
半斤牛奶含钙300毫克，并且其中的多种氨基酸、乳酸、矿物质和维生素还能促进钙的消化和吸收。
牛奶与肉不同，并非成酸性食品，而是弱成碱性食品。所以，牛奶并不会让人体液偏酸，也就不会促进钙的流失。
综合评价，牛奶仍是最佳的补钙食品。因此，作为人体最易吸收的钙源，牛奶应当作为日常补钙的主要食品，其他奶制品如酸奶、奶酪、奶片也是不错的选择。