你百度看一下奶 酪 简 介就知道了，
奶酪是黄 金 奶
10斤奶才相当于一斤 奶 酪，可想而知，
奶酪的营 养 价值有多丰富。
当然，奶 酪棒里面并不全部都是奶酪，
但个人觉得同 样量的牛 奶，
它的营 养 是没有办法 和奶 酪比的。
而且妙 可 蓝多奶酪棒是进 口奶 源，
钙和蛋 白 质 更丰富。

营养是挺丰富的。