戒色吧 关注:7,001,084贴子:98,370,473
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万事开头难! 每次晚上睡不着就想撸,洗澡的时候也想撸,有什么办法转移注意力的?兄弟们


来自Android客户端1楼2021-03-12 21:26回复
    断念,加油,多看戒色文章,断念,孝顺父母,修心,做善事,加油


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2021-03-12 21:26
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      2025-07-17 20:02:01
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      多念断念口诀


      来自手机贴吧3楼2021-03-12 21:27
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        说白了还是定力不够!空闲的时候每天学习,多看精华贴!受害者案列


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2021-03-12 21:29
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          前期欲望大一定要忍着然后坚持看戒色文章提升觉悟,觉悟降服欲望。


          5楼2021-03-12 21:30
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            同时要观照自己的念头,保持警惕性


            来自手机贴吧7楼2021-03-12 21:34
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