限酒初步目标
1，在家不喝白酒，啤酒最多一瓶，全能最多一箱。
2，商务局每次白酒三两，啤酒两瓶。
3，朋友酒每次白酒二两，啤酒两瓶。
朋友酒尽量减少。

加油，不过商务饮酒很难控制量

3/10晚送办公室同事，迎接新同事，上来就倒三两，之后又三两，喝多了，换红酒就是一杯杯的喝，回家路上几乎喝倒了，烟也吸了六支，没控制好

3/12
今天晚上还有个应酬，也是半个商务局，看看能不能少喝点，控制在三瓶啤酒吧

周五晚上又喝多了，还跟着去二场，顺便把今天的局定了，感觉自己喝酒没数，今天上班，晚上的局就当忘了，没意思啊

周六上班，同事搬新家，找大家坐坐，又喝了三两，啤酒没喝，一点醉意没有，同事给加酒也控制住了，看来还得自己主动控制。

我承认自己一点戒酒决心不够，昨天又去喝酒，还二场了，自己抽了一包多的烟，后悔至极啊！

酗酒真的不够意思，别说其他人，就是对自己都不够意思！喝了啥事也解决不了，还会惹来一堆事儿！自己难受，家人不满，邻里不和，净给自己心里添乱，自己给自己找麻烦。其实想想酒好喝吗？不好喝，还不如可乐。可是酒精会让我们暂时忘记一些事，更会让我们想起一些事，麻醉灵魂 ，会让我们神魂颠倒，不知所措！然后依赖它，很难自拔！酒会给我们带来暂时的快乐，可是酗酒的结果却是痛苦和死亡！酒是一个坏人吗？不是，酒是酿出来的，至纯。我们根本享受不起，因为我们不够纯，可是我们看不清，不是它拉拢腐蚀我们，而是我们自找的，我们全然不知！不是酒害了我们而是我们欺负酒！欺负自己，都是我们自找的！心情不好找酒，心情好了也找酒，还是我们自己的问题！无论喝的严重的，还是轻的，都放下吧！咱们喝不过酒！咱们被当酒被酿回试试！受得了吗？ 转载！

老哥看的透彻，领悟到位，戒酒还是要先唔才能有决心啊！

戒了六天了，拒绝了三个酒局，两个接待客户局，一个朋友局，说实话，今天下午朋友问晚上聚聚，心真痒痒了，但还是拒绝了，少喝酒就能少吸烟。
业务也是当误了，领导也点了，客户那几次饭局没露面，白天谈业务也冷淡了，但，这些事实和担忧反而激起了我继续拒绝酒局的动力，现在我觉得影响是肯定有的，但对身体好不比一百万还香啊

第七天
今天有点意外，上级公司来访，也是以前的同事哥们，正常的话肯定一起坐坐，局也组上了，但我和组局的哥们说如果陪的人够了我就不去了。结果就真的没去

我们差不多，原本想戒酒，估计难度大，以后在戒酒和限酒之间徘徊，尽可能戒酒，饭局爱面子，没办法，控制量吧，没有局的时候就尽量不喝，支持一下！

嗯，我现在在家不喝，偶尔闻闻开了的白酒。
酒局主要是浪费时间，和吸烟太多，喝多了伤身，上年纪了应该注意了

昨晚失败了，还是自己动摇了，自己组的局，喝酒吸烟，晚上又睡不着，回家又吸了两根，这样不行啊