腺样体的孩子多来这里交流，少走弯路

腺样体扁桃体肥大导致的三个原因：
第一：内热，积食导致的内热，饮食不节，爱吃零食，过度喂养，都会加重积食。
第二：长期摄入容易至敏的高蛋白的食物，比如说牛奶，鱼虾。
第三：孩子的免疫力太差，反复感冒发烧鼻炎，只要上呼吸道经常发生炎症的，那么这个免疫线体就会导致增生，肿大。
所以腺样体扁桃体孩子要改善，一定要注意提高孩子免疫力，还要做好生活细节。

有鼻炎 腺样体肥大的孩子饮食注意:
1⃣️ 少吃奶制品，忌食海鲜鱼类，忌食过分油腻食物，
2⃣️少食或者不食甜品，例如：巧克力和蛋糕（腺体肥大孩子的天敌），
3⃣️忌食生冷食物，如：冰激凌，冰箱冷藏过的食物（包括水果），不食用寒凉和易上火的水果，例如：芒果、榴莲，
💁吃应季水果蔬菜，多吃杂粮粗粮，多食用补脾的粥品。
‼️关于忌口这个事情，一定要给孩子做好！

调理路漫漫，切勿急功近利，各位宝妈们加油，天下无难事，只怕有心人，

第一点，要管住嘴。
小孩脾胃先天不足，消化能力不比成人，吃的过甜，过油，过荤，过生冷，很容易滋生湿热。最常见的就是如果前段时间吃肉吃瓜果多了，舌苔很快就变得厚腻起来，这个就是湿气和饮食堆积在肠胃的表现。

第二点就是要适当运动。
中医讲，动则阳升，阳气通畅，气血调达，湿气就会随之而去。现在的孩子学业较重，除了学习还喜欢玩一些电子产品，一坐就是几个小时，不运动不出汗，这是不利于气血的正常运行的。我们看农村的孩子每天走几十里的山路去读书，帮父母下地干活，那样的孩子鼻炎的几率是很小的。

一定要重视小儿积食问题!
积食是悄悄的来，点滴的积累，我们一旦没有防范的意识，它就会一下爆发出来。等它爆发出来，已经重到发烧、肺炎、气管炎、扁桃体炎、腺样体肥大等等。
因为一旦积食，这些食物不能被转变成气血，运行到全身，吃的多，不长肉，而是会生成多余的内热。一旦内热往下走，会便秘、小肠火，往上走有口气，肺胃热，热一直往上蒸发，影响到肺、气管、咽喉、扁桃体、腺样体等等……

过敏性体质来自于免疫细胞，遗传，牛奶，花粉，空气中的霉菌，灰尘，皮毛，尘螨，免疫细胞无法判断敌我，将周遭全部判断为敌人。比如孩子生了荨麻疹以后荨麻疹不会消失，会转移到呼吸道，过敏性哮喘，湿疹。（母体30%，双方70%，怀孕期间乱吃东西）
判断过敏的重要指标：IGE和嗜酸性免疫细胞。IGE多在血清中，如果检查对周遭物体都不过敏，但是IGE高，依然可以判断为过敏,因为会导致TH1和TH2 不平衡。
过敏性鼻炎最明显特征：流清鼻涕，早晨打喷嚏，眼睛痒，黑眼圈（紫->红色->黑色），空气中的东西，或者冷热空气。鼻子易流鼻涕，做鼻内镜检查的话，鼻氏区有肿大糜烂现象。换个好环境会好很多。
过敏性鼻炎的体质偏寒性的多，这种孩子手术拿掉腺样体或者扁桃体以后，过敏性鼻炎一定会更严重，一定会复发。
过敏性鼻炎因为饮食问题会引发鼻窦炎。

孩子咳嗽刚好，7天内你该这么做👇🏻͏
很多孩子咳嗽反反复复，有的刚好一周，又开始咳，有的甚至拖一个两月……
其实孩子咳嗽刚好时，肺气仍然虚弱，不能复感外邪，消化能力也弱，所以仍需静养一周，忌口鱼肉，零食，凉寒水果。
家长们需遵循以下原则⬇
1⃣给孩子健脾，增抵强抗力
2⃣不要急于给孩子补，饮食清淡，逐步增加食物
3⃣选择安静的环境，玩耍不要太累
4⃣多陪伴孩子早睡觉
切记不要以心疼孩子名义，认为多吃是好事。

孩子睡觉打呼噜发生的原因主要有以下几个方面：
1、扁桃体、腺样体肥大，堵塞了气道。
2、鼻炎造成鼻甲黏膜肿大，充血的鼻甲和分泌过多的黏液造成鼻塞。
3、支气管炎产生的痰液无法排出，形成气道狭窄引起打鼾。
4、肥胖，呼吸道周围被脂肪填塞，压缩了气管的位置，导致无法通畅的呼吸。

楼主加我一下，私发你了

人体的三大免疫防线时刻在守卫着我们的身体，不允许细菌病毒侵入身体，使得身体受损。但当免疫低下时，孩子就容易生病，而孩子的身体康复时间长短，跟生病期间家长做的营养支持有关，和日常所摄入的饮食也有很大关系。因为免疫系统在制造免疫物质过程中，需要大量的蛋白质，优质脂肪，B族维生素……这些都需要靠平时的营养摄入，靠自身的储备。如果平时饮食做不到位，孩子挑食偏食，但在生病期间能够做足营养支持，则有助于恢复，但效果没有饮食营养补充到位的孩子明显，而如果生病期间也不做营养支持，孩子的病情就会反反复复，体质也会进一步变差。

自愈的原理：
人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素，这些激素就是“药铺”的药材，将其排列组合，可以配出 30 多种药方来。
不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。 当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。相反，如果人体的这种能力遭到彻底破坏，即使华佗再世，也不可能挽救性命，艾滋病之所以成为“不治之症”，最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾。