形意拳是顶层设计，动静是内容之一。
练了基础功夫，套路，乃至对练，甚至散手。不明动静也是有重大缺陷。
一个群体都不知道动静就无所谓了。其他条件相同，不明动静碰见明白动静的优劣立判。

动是运动，静是静止。
动静是介于静止和运动之间的过程。
人们常说又没有动静，动静这个状态就不是动也不是静。
这个状态很重要。

由静的状态到动的状态要有动静这个中间状态过程，这个比较好理解。
由动的状态到静的状态也有这个中间状态。这个过程叫动静比较贴切。
由静的状态到动的状态叫静动比较贴切。

江老师描述过高手动手的样子。江老师是秉持知行合一的人。他是谦虚低调，实际上他讲的就是自己能做到的。不是在画别人的大饼。
我本人也秉持知行合一，自己做不到的不说。凡是我说的技术都是自己能做的。
我不是炫别人的技术，别人的技术我不懂，也说不明白。
高手打人在你有动静的时候就把人打了。
为什么在这个时候？这个时机内里已经动了，外在还没有形成运动，但是拳势子已经无法变化了，这个时机打你，只有配合挨打的份了。

我感觉大概可能。
动中静是运动时气血的通畅。静中动是蓄势。
动静合是动时照顾到气血的通畅。
动静离，是动时尽量别干扰气血的通畅。
筋路越长，越不容易被动作影响呼吸。所以有内伸外收前升后降的说法，为的练筋路。

一个人准备动起来需要一个蓄势的过程，时间长短不一，没有任何蓄势是没办法启动的，所以有些人习惯先做些无用的动作先在节奏上动起来，部分代替蓄势。如果敏感，可以察觉这个蓄势。如果极度敏感，可以把握纷纭复杂动态中的蓄势。所谓后发制人，实际应用更实用的并不是比别人后动，而是利用高度敏感打这个蓄势的空档。真动起来就难打后发制人了，当然也偶尔有碰运气歪打正着的时候。

所谓神意笼罩，就是高度敏感地注意力笼罩对方，动态观察把握对方动向。

有恶虎待扑、毒蛇欲吐的高度警戒状态，

像那身体放松、松散、固定的状态，是没有预备作用、意义的。

有传统武术练一眼数清几十个目标数量，也是练就纷纭复杂状态中的观察力、洞察力。

传统武术优秀的一个地方就是不需要做什么无用动作预先提节奏，而是静静一站就可以达到高度警戒状态。

身动心静、心动氣静。
氣动神静。

武术我还是停留在形而下为之器的认识层次上。
一直停留在形体动作上谈论动静。
没有上升到形而上谓之道的层次。
这一步跨过去不难，但是也不是说过去就过去。

钻劲引而不发是不是就是藏静？劈劲打出是不是就是极动？