负面的想法不能全都断掉吧，不然不就是非不分了吗【活在当下吧】_百度贴吧

03月20日漏签0天

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负面的想法不能全都断掉吧，不然不就是非不分了吗

只看楼主收藏回复

而且也给自己留下隐患了吧，真不知道该如何拿捏这个度

送TA礼物

IP属地:内蒙古

来自Android客户端1楼2021-02-27 18:28回复

这个想法是由无意识的小我冒出来的此时你应该重新用本我观察自己状态感知冒出任何思维和情绪你只需要笑着看着它

IP属地:湖北

来自iPhone客户端2楼2023-08-16 14:32

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