1、决明子是一个中草药的名字,是豆科植物决明的干燥成熟种子,又被称为马蹄决明、草决明、钝叶决明、假绿豆、草决明、羊明,羊角、还瞳子。性味、苦、甘、咸、寒、入肝经、肾经和大肠经。
2、决明子的功效:清热平肝,降脂,润肠通便,防治夜盲症。决明子是一位中药,性质偏于寒凉,可以清热平肝,其中含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等等。
①可以帮助扩张血管、降低血压,防治高血压,同时还可以降低血液当中的胆固醇和甘油三酯,起到一定的降脂作用。
②决明子还能润肠通便,有效的防治便秘,决明子当中还含有丰富的维生素A和维生素C可以有效的防治夜盲症。
③现代的临床研究还表明,决明子当中有决明子提成,取决明子当中有决明子醇提取物,这类的物质对于葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌都有一定的抑制作用,可以用来抗炎。
④要注意的是,决明子性质寒凉、脾胃虚寒、腹泻的人群是不宜食用的。
2、决明子的功效:清热平肝,降脂,润肠通便,防治夜盲症。决明子是一位中药,性质偏于寒凉,可以清热平肝,其中含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等等。
①可以帮助扩张血管、降低血压,防治高血压,同时还可以降低血液当中的胆固醇和甘油三酯,起到一定的降脂作用。
②决明子还能润肠通便,有效的防治便秘,决明子当中还含有丰富的维生素A和维生素C可以有效的防治夜盲症。
③现代的临床研究还表明,决明子当中有决明子提成,取决明子当中有决明子醇提取物,这类的物质对于葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌都有一定的抑制作用,可以用来抗炎。
④要注意的是,决明子性质寒凉、脾胃虚寒、腹泻的人群是不宜食用的。