“窃闻求生之道，当知二山，不审此山，为何所在，愿垂告悟，以袪其惑。”
抱朴子曰：
“有之，非华霍也，非嵩岱也。
夫太元之山，难知易求，不天不地，不沈不浮，绝险绵邈，嶵嵬崎岖，和气絪缊，神意并游，玉井泓邃，灌溉匪休，百二十官，曹府相由，离坎列位，玄芝万株，绛树特生，其宝皆殊，金玉嵯峨，醴泉出隅，还年之士，挹其清流，子能修之，乔松可俦，此一山也。长谷之山，杳杳巍巍，玄气飘飘，玉液霏霏，金池紫房，在乎其隈，愚人妄往，至皆死归，有道之士，登之不衰，采服黄精，以致天飞，此二山也。
皆古贤之所秘，子精思之。”
或曰：
“愿闻真人守身炼形之术。”
抱朴子曰：
“深哉问也。
夫始青之下月与日，两半同昇合成一。
出彼玉池入金室，大如弹丸黄如橘，中有嘉味甘如蜜，子能得之谨勿失。
既往不追身将灭，纯白之气至微密，昇於幽关三曲折，中丹煌煌独无匹，立之命门形不卒，渊乎妙矣难致诘。