现在随着养生浪潮的推动，现在年轻人不得不向“命运”低头，毕竟工作和生活的压力太大了。是时候来点多种维生素补充下了，特别是男生，承受了太多的苦，一定要好好补充男士多种维生素，好处超多！
1.缓解都市疲劳
出现都市疲劳很大一个原因是消耗了大量的B族维生素，导致身体能量无法转化，而补充男士多种维生素就可以有效缓解这方面的问题。
2.提高免疫力
男生本身对于饮食就不太注意，常年外卖自然会导致营养素的缺乏，这个时候补充下男士多种维生素，比如汤臣倍健男士多种维生素矿物质片，一次补充16种营养素。有效增强免疫力~
除此之外，经常用眼也是需要补充维生素A的，男性生活也不能落下，锌硒等营养素有助于提高生理功能。
所以说男士多种维生素作用很多的，特别是压力大的男生，真的应该好好补补。