男子左手为阳，右手为阴，万物负阴而抱阳，所以要用左手拇指掐住右手无名指根部（子位），然后用右手拇指掐住右手中指指尖（午位），右手拇指与中指形成一个圆环把左手拇指抱在环内（抱阳），然后把左手四指覆盖住右手四指（负阴），这样两手握紧的情况下，两手虎口刚好形成一个太极图，被称为子午诀，女的话左右对调。
书中教的是左手拇指与食指画圆，中指才是午位，食指是巳位，这里就错了，还应该左手四指在外面，覆盖右手四指，书中也搞反了