人们常常把“太极拳”称其为太极，这是一种幼稚和无知。
太极拳是根据太极原理创编的一种人体表现形式，其中太极的本质、功能都起着决定性的作用，但拳不是太极，太极也不是拳
太极原理可以应用在我们生活的方方面面，太极是一切事物的根本，所以，认识太极、把握太极、运用太极是关键。