祛痘产品哪个效果好 ？ 怎么去掉祛痘 ？
长痘痘要保持好足够的睡眠，不要乱用激素的药膏，我以前就跟你们一样，真是折磨死人了，后来无意间在网上看了博文【蒲/紫/忻/战/痘/全/过/程】里面的方法就好了，可以去看看，很好的。
祛痘产品哪个效果好 ？ 怎么去掉祛痘 ？
长痘因素：
1、遗传
很多人天生就是不长痘痘的，在青春期内分泌旺盛的时候，最多就是长1个2个痘痘，然后很快就会好了，这类人呢，吃炸鸡、吃零食、还喝酒，就是不容易长痘痘；另外，有些人呢，到了青春期，就不断的长痘痘，好了继续长，因为皮脂腺的大小是基因决定，雄性激素分泌量也由基因影响，因此，这类朋友就容易长痘痘了。
2、饮食
饮食之所以影响长痘痘，因为人体在过多摄入糖分、脂肪，使得血液中糖分过多，引发长痘痘。例如：巧克力、蛋糕、冰淇淋、沙琪玛、火锅、炸鸡等等。
3、作息
早睡早起一直都是健康的生活方式，而无规律的作息，或者生活工作压力过大，都容易长痘痘，所以，生活当中，我们需要心胸宽广，别胡思乱想，小心眼等。
4、维生素
人体缺乏维生素A、B族，会导致表皮代谢紊乱，如果你经常口腔溃疡、还长痘痘，那么，你可以买瓶综合维生素，或者维生素B，大部分人会比较有效果。
5、空气污染
在大城市，一般空气污染比乡村要严重些，而空气中的脏污颗粒会堵塞毛囊，如果不及时清洁，会引起粉刺，粉刺处理不当，就形成痤疮。
6、女性月经
第一周的月经期：3~7天，内分泌急速下降，体温也有所降低，加上生理出血，造成体能消耗、营养流失，血液中的雌激素和孕激素逐渐降低到最低水平。
第二周的经后期：雌激素分泌达到一个月的峰值，皮肤细腻有光泽，这个时候不容易长痘痘，代谢也很旺盛，此周是女性比较美丽开心的一周。
第三周的排卵期：经过上周的峰值，这周雌激素会慢慢减少，体温会上升，受到雌激素影响，有些人容易心情焦虑。
第四周的经前期：这周皮脂腺分泌旺盛，非常容易长痘痘，因此一个月当中，女性朋友需非常留意这周的生活情况，尽量饮食清淡，生活作息规律，保持良好的心情。温馨提示：脸上长痘痘痤疮时，脸上的皮肤屏障是非常脆弱的，请勿在面部使用任何没有经过科学研究的方法，16岁以下长痘属于青春期正常现象,多喝水不熬夜即可改善痘痘脸。
每个人都希望自己肌肤光洁白皙，不愿意看到自己有晒黑、长痘、冒痤疮等肌肤问题出现。而由于疏于做好肌肤护理，这些问题却如影随形。对于脸上长痤疮的问题，想必很多年轻人都非常苦恼，不知如何是好。科普内容:
痘痘的相关概念？
痘痘学名是痤疮，无论是鼻子、额头还是哪个部位，只要是寻常型痤疮它的病因就是以下四点：毛囊皮脂腺导管阻塞、皮脂分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌过度繁殖、免疫炎症因素。并且痘痘是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，
认真读几遍会知道痘痘的定义有三种，
1、是一种慢性病这就间接告诉大家病程很长，要做好长时间战痘的准备。
2、病变性质是炎症这种炎症反应是机体对自身物质和常驻微生物的一种免疫反应，不是微生物感染引起的，不要盲目的滥用各种药物，包括外用抗生素的选择也是如此，用药的话一定要及时找医生的咨询。
3、病变范围是毛囊皮脂腺炎症这就告诉大家跟毛囊炎的病变范围不一样，它更严重，毛囊皮脂腺的位置很深，如果局部炎症反应破坏了周边的基底层就容易留疤痕，简单来说就是会有痘印或者痘坑。目前市面上祛痘产品很多，但正规的品牌极少，在满目琳琅号称有祛痘功效的产品中，真正有效的产品是不多的，并且食疗、偏方等祛痘方法实在是让上班族累觉不爱。
其实一款好的祛痘产品祛痘效果是毋庸置疑的，但是在选择祛痘产品的时候一定要综合考虑各种因素，祛痘产品哪种好?现在好的祛痘产品就是肤柯，可说是美容店老板的拓客神器，以前一些棘手的皮肤问题，现在因为有肤柯轻松可以解决，不仅方便美容院拓客，对于在家里的痘痘妹子们也很方便"
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长痘因素：
1、遗传
很多人天生就是不长痘痘的，在青春期内分泌旺盛的时候，最多就是长1个2个痘痘，然后很快就会好了，这类人呢，吃炸鸡、吃零食、还喝酒，就是不容易长痘痘；另外，有些人呢，到了青春期，就不断的长痘痘，好了继续长，因为皮脂腺的大小是基因决定，雄性激素分泌量也由基因影响，因此，这类朋友就容易长痘痘了。
2、饮食
饮食之所以影响长痘痘，因为人体在过多摄入糖分、脂肪，使得血液中糖分过多，引发长痘痘。例如：巧克力、蛋糕、冰淇淋、沙琪玛、火锅、炸鸡等等。
3、作息
早睡早起一直都是健康的生活方式，而无规律的作息，或者生活工作压力过大，都容易长痘痘，所以，生活当中，我们需要心胸宽广，别胡思乱想，小心眼等。
4、维生素
人体缺乏维生素A、B族，会导致表皮代谢紊乱，如果你经常口腔溃疡、还长痘痘，那么，你可以买瓶综合维生素，或者维生素B，大部分人会比较有效果。
5、空气污染
在大城市，一般空气污染比乡村要严重些，而空气中的脏污颗粒会堵塞毛囊，如果不及时清洁，会引起粉刺，粉刺处理不当，就形成痤疮。
6、女性月经
第一周的月经期：3~7天，内分泌急速下降，体温也有所降低，加上生理出血，造成体能消耗、营养流失，血液中的雌激素和孕激素逐渐降低到最低水平。
第二周的经后期：雌激素分泌达到一个月的峰值，皮肤细腻有光泽，这个时候不容易长痘痘，代谢也很旺盛，此周是女性比较美丽开心的一周。
第三周的排卵期：经过上周的峰值，这周雌激素会慢慢减少，体温会上升，受到雌激素影响，有些人容易心情焦虑。
第四周的经前期：这周皮脂腺分泌旺盛，非常容易长痘痘，因此一个月当中，女性朋友需非常留意这周的生活情况，尽量饮食清淡，生活作息规律，保持良好的心情。温馨提示：脸上长痘痘痤疮时，脸上的皮肤屏障是非常脆弱的，请勿在面部使用任何没有经过科学研究的方法，16岁以下长痘属于青春期正常现象,多喝水不熬夜即可改善痘痘脸。
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痘痘学名是痤疮，无论是鼻子、额头还是哪个部位，只要是寻常型痤疮它的病因就是以下四点：毛囊皮脂腺导管阻塞、皮脂分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌过度繁殖、免疫炎症因素。并且痘痘是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，
认真读几遍会知道痘痘的定义有三种，
1、是一种慢性病这就间接告诉大家病程很长，要做好长时间战痘的准备。
2、病变性质是炎症这种炎症反应是机体对自身物质和常驻微生物的一种免疫反应，不是微生物感染引起的，不要盲目的滥用各种药物，包括外用抗生素的选择也是如此，用药的话一定要及时找医生的咨询。
3、病变范围是毛囊皮脂腺炎症这就告诉大家跟毛囊炎的病变范围不一样，它更严重，毛囊皮脂腺的位置很深，如果局部炎症反应破坏了周边的基底层就容易留疤痕，简单来说就是会有痘印或者痘坑。目前市面上祛痘产品很多，但正规的品牌极少，在满目琳琅号称有祛痘功效的产品中，真正有效的产品是不多的，并且食疗、偏方等祛痘方法实在是让上班族累觉不爱。
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