华瓶盛粪，人不把玩，蒙衣漏厕，岂值贪恋

加油

不赖床，不躺床玩手机，醒了马上起来，
不yy，每天两分钟固肾功，但行好事
做到这三点，三月以上必变好

加油做个阳光大男孩

二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫

认清本质，黄只不过是用来残骸我们身体的工具，那些里面都是假的，我知道看它会有很大的危害，会让我自己的脑袋变的和死人一样已经不知道，所以我一点都不敢看，我知道这是一个恶魔，它会夺走我的身体，已经有很多师兄因为看黄手淫导致他们一辈子也就这样了，我不断的学习，不断的看清手淫的本质，知道了看黄只是刺激我们头脑多巴胺的分泌，损坏我们大脑的额叶，让我们失去决策的功能，所以一有念头来我们就马上想看黄，但是这个决策能力在我们不断的学习戒色文章，把原来那个想看黄的神经回路给慢慢覆盖掉，它会变的越来越强大，你就越来越能克制住自己，前期多依赖断念口诀和思维对峙，一定要快意淫来看黄念头一来，马上忏悔，你觉得你看这个上天会饶的过你吗？你未来自己会不会觉得自己就是个**，你的孩子，你的父母，看黄是会严重损失肾精的，我们表面觉得啊欲望被满足了好快乐，我们的大脑已经经过翻天覆地的变化很可怕的，你没发现一看黄以后只想看黄，只想找更刺激的去看，真的像个鬼一样，对你身体的能量是有很大的伤害的。而且看完黄你自己会觉得很满足吗？不会啊，你会觉得我还想看，好刺激。这就是大脑被骗了，被损伤了，一定不要被这个恶魔给残害了自己。你想想自己每次看黄手淫以后多后悔，想想自己被手淫看黄伤害了什么，而如果继续下去自己会变得怎么样，会变得肾虚，这还是轻的，可能会有各种症状比如，不孕不育，肾炎甚至一些师兄各种非常严重的症状肾衰竭，尿毒都有可能啊。你不要等到那个时候你在去后悔，真的会晚了啊，一个人的人生只有这么一次，你想想自己已经被手淫给带走了多少时间，你觉得自己原本这些时间应该用在哪里？如果用对了地方自己会变的怎么样？那你接下来还想每天想着黄看着黄吗？不要等老了以后，连一件自豪的事情都没有，年轻人要去自律去追逐梦想啊，看黄你不会觉得看不起自己吗？

加油