我们为什么要多喝水【脂20科学减脂减肥吧】_百度贴吧

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我们为什么要多喝水

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人体每天通过口腔摄入的液体大约有两升
水主要在小肠吸收，进入人体后，水分主要补充细胞外液和内液，参与人体各种生理活动
所以喝水是维持人体生命新陈代谢的重要一环节，每天保持8杯水以上

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来自iPhone客户端1楼2021-02-05 14:27回复

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