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62岁的日本女教师跑马2小时52分

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62岁的你跑马比你曾经24岁时的全马居然少用17分钟，你到底是越活越老还是越活越年轻啊？你这么拼命的跑，破纪录到底是为了个啥呀？这纪录有啥用啊？不是说中慢速跑步有利于健身吗？我想知道你这配速对应的心率是多高？62岁的女人这么高的配速到底对家你有没有好处啊？
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2021-02-01 19:48回复
    牛蛙
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-02-01 20:17
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      2025-07-24 15:16:27
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      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2021-02-01 20:39
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        IP属地:广西来自Android客户端4楼2021-02-01 20:54
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          想了知道她跑步为了什么,那就尝试去做同一样的事,或者你会有所感觉.
          IP属地:广东5楼2021-02-01 21:17
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            这，有点牛啊
            IP属地:江苏6楼2021-02-01 21:22
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              这已经是把跑步当成生命的一部分了。已经不单单是锻炼身体了
              IP属地:江西来自Android客户端7楼2021-02-06 17:21
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                不用多想，24岁没人全马是最佳状态，一般来说有氧能力要达到巅峰都差不多是28岁左右。不过60+能跑出这个成绩，也是确实很让人惊讶
                IP属地:北京9楼2021-02-06 17:29
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                  2025-07-24 15:10:27
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                  绝无仅有
                  IP属地:重庆来自Android客户端10楼2021-02-06 17:37
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                    一年多以前，这位老大姐61岁时跑出259实现破三时引起我的关注，在此之前，《跑步圣经》的作者乔治·希恩博士60岁创造PB301，我国的关景学63岁创造PB256，都是让我很敬佩的普通跑者榜样。
                    不在于这个PB是多少，关键是“60+岁数实现人生PB”！因为这一点让我们看到了自己身上同样存在的可能性。
                    IP属地:湖北11楼2021-02-06 19:50
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