快乐与拥有多少物产并无关系。
在你缺乏财富时，你日思夜念要得到它们。
在你拥有财富时，你会日夜担心受怕。
世界上的良药，每一种只能治一种疾病；
心灵的良药----智慧与慈悲，却可治愈一切的病苦。
痛苦与疾病只是病征而不是病灶。
先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。
人们常常嚷着要去寻找内心的平和
其实它一直都在，从不需要你去寻觅
当你从为欲望而劳役终日的忙碌中
静下来时，自然会感到它的存在
我们见到的世界只是自己内心的反映；
在心情开朗时，见到的人都友善亲切；
在心情烦躁时，碰上的人仿佛都面目可憎。
当你的心充满祥和，去到哪里都一样欢喜自在；
当你的心充满智慧，一花一草都令你见到真理。
在你的心开始懂得以智慧去观察时，
生命的真谛便会在每一刻、每一地方、每一事物中向你展现。
在你能把宇宙万事万物皆视为梦幻泡影时，
你将永不会再感受到痛苦与束缚。
你没可能打败所有的敌人，
但在你打败了心中的我之时，
基本上就等同降伏了所有仇敌。
我执是把我们与痛苦系在一块儿的枷锁；
在我执被放下时，真正的解脱自在就在跟前。
在你完全放下嗔恨的一刹那，你眼中的世界就变得和平；
当每一个人都放下嗔恨的时候，整个世界就会变得和平。
每一个人都是你的导师。
慈悲的人教授慈悲之道；
横蛮的人教授忍辱之道。
与他人相处时，是谦虚学习的好机会；
在个人独处时，是反思自省的好机会。
人生最大的财产是健康，
最大的财富是心足，
最大的胜利是无嗔，
最大的成就莫过于不论在何时何地都能悠然自得。