走圈
走圈，是看守所里一样特殊运动方式。
每天晚上7点50分到8点，8点50分到9点，这两个时间段是走圈的时间。开始走圈之前，号里全体在押人员都象平时一样，三人一排坐在塑料凳子上看电视或者看书。到走圈的时间，广播里会喊：现在是集体活动时间。
有人会喊口令：
“起立”！所有人员都站起来，要求必须整齐划一，站在自己所坐的塑料凳子的后面。
“拿凳”！所有人员整齐划一地拿起自己的塑料凳子。
“变队”！原来是三人一排坐着，起立之后，原坐在中间的人，从第一排开始，一个跨入左边一队，一个跨入右边一队，都是同时进行，要求整齐划一。变队结束之后，原来的三队变成了两队。
“向左向右转”！左边一排的向右转，右边一排的向左转。整齐划一。两队人员手拿着凳子，面对面整齐站着。
“放凳”！所有人员将凳子在监室中间沿着地板砖整齐的对接线放成一排。
然后，所有人以整齐的步伐围着凳子走圈。
走圈的时候也喊口号：“1，2，3，4！”
有时候也唱红歌。
走圈结束的时候，广播里也会通知：集体活动结束，坐下。
走圈是为了防止大家坐时间长了，长时间不活动，产生什么毛病。所以，制定这一个每隔一小时左右活动一次的程序，体现看守所对在押人员的关爱。