如果你正在阅读这篇文章，你需要的第一件事就是拥抱。第二件事是你需要知道，如果你不确定你自己的优势，这篇文章将不会帮助你。忘记前任可不是轻而易举的事。你已经投入了你的时间，你的感情，如果你能很好地走出来，那将是对你感情的嘲弄。但是，如果你不能向前看，那就是对人类的嘲弄。话虽如此，我仍对这件事发表了自己的看法。

01粉碎那个基座
我们知道你已经在他们身上投资了这么多，他们几乎是你天空中的太阳。但现在一切都要改变了。爱是奉献，真正的爱要求一方把另一方放在第一位，但即使你摇头，悲哀的是，你忘记了他们并没有为你这样做；谁没有意识到这一点？他们不值得你流泪！

02停止跟踪
社交媒体对跟踪者来说是件好事。你可以在他们不知情的情况下监视任何人！然而，事是，当你跟踪一个不再与你亲近的人时，也会带来巨大的痛苦。停止跟踪，让你的血泵休息一下。没有人值得这样的心痛。

03不要把他们的东西放在身边
如果你仍然把他们的东西放在身边，你会不断地被提醒。一切都会被他们的存在所污染，这会慢慢地把你推向疯狂！（或者悲伤）因此，最好的办法就是把他们的遗憾留在一个盒子里，要么捐给慈善机构，要么直接扔掉。记住这句话：“眼不见，心不烦”。

04出去聚会
这时候你可能会想，你最不想做的事就是去拜访你的朋友。但相信我们。有帮助和你的朋友一起出去玩吧！即使你第一次哭了，第二次哭的时候，治疗效果会开始生效，你会开始更享受自己。谁知道你可能会遇到你的梦中情人！

05继续前进
最后一步是最简单的。如果你熬过了前两周，有个好消息告诉你：你已经度过了最糟糕的时期！世界还在旋转，鸟儿仍在歌唱，一场新的时装秀正在上演，而你生闷气的唯一收获是：什么都没有。

不管你的前任有多特别，他们都不适合你。如果是，你们还在一起。既然你知道了，下一步就是成为自己最好的朋友。善待自己。对待自己就像你想被对待，也想对待别人一样。获得新的才能，开始新的爱好，宠爱自己。要细腻，最重要的是，忘记那些伤害过你的人，这样你才能为你生命中的下一件大事让路。