人的皮肤是有代谢周期的，但由于各方面缘故原由，有可能老化殒命的角质细胞不能实时脱落，造成角质肥厚，皮肤没有透明感，影响肤色及皮肤的代谢更新，这就需要去角质来到达目的。
定期去角质，不仅能够让暗沉的皮肤马上焕发色泽，更能让护肤品更好地吸收，到达皮肤代谢的良性循环。但要是过于频繁的去角质或者手法错误会对肌肤造成很大的危害。
去角质的好处有哪些
——肌肤更亮、更白
脸上堆满层层的老旧角质，你的皮肤当然会腊黄、没光采，适度去角质可以让皮肤更水亮。
老旧角质含有大量的黑色素，扫除老旧角质可以让皮肤回归该有的嫩白原色，想美白的你，当然更要定期去角质。

——肌肤健康
当厚厚的老旧角质层挡在脸皮上，就算你涂上再昂贵、再有效的保养品都也只不过是造成浪费，因为营养成分无法真正进入皮肤深层。老旧角质堆积在毛囊口，会阻塞毛孔、形成粉刺，定期去除老旧角质，可以预防粉刺生成。
去角质的坏处
过与不及都不好，太过频繁地去角质不仅没有好处，而且对皮肤有伤害。角质层是皮肤的城墙，定期修筑城墙可以整顿它的防御性，更能抵抗外侮，保护皮肤免于外界伤害、防止水分流失，但是过度频繁地去角质，只会松垮城墙的坚实性，让肌肤干涩，甚至会有搔痒、发红、敏感等后遗症。

健康去角质的原则
想要实现去角质的种种好处，在去角质时要遵循以下两个原则：
定期而适度
适度去角质可让肌肤焕采，过度去角质会让肌肤受伤。以健康肌肤来说，平均一周做一次去角质即可，若感觉肌肤非常干燥，必须延长去角质的周期。
健康的肌肤才能去角质
肌肤受伤时绝对禁止去角质，否则会让伤口更加恶化。脸上长有粉刺和痘痘时，绝对禁用磨砂膏型的去角质产品，以免恶化痘痘。
掌握正确的去角质方法
为了实现去角质的好处，在去角质时千万不可过度用力，要注意手法一定要轻柔，以免磨伤皮肤。先涂上去角质膏让角质层慢慢软化，再用指腹以打圈的方式轻轻按摩，就可以将老化的角质去掉了，然后再用温水冲洗干净。使用过于频繁、摩擦时用力过猛等错误的去角质方法会让皮肤变薄，导致皮肤敏感。