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连线心理专家——告诉你焦虑症是什么?

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连线郑州市精神病防治医院心理专家——告诉你焦虑症是什么?
焦虑是一种情绪,是对未知的担心和恐惧,并且焦虑症患者会将这种情绪无限扩大,总是处于“担惊受怕”的情景之中。焦虑症患者就像是被一场大雾吞噬从而迷失方向,走不出自己内心的“死胡同”。明明一转身就“柳暗花明”,但是焦虑症患者的认知功能、判断能力就像是被剥夺了一样,无法做出准确的判断,觉得自己什么都不行,什么也做不了,自我价值感受到严重的威胁。
郑州市精神病防治医院李平安主任介绍:焦虑症说到底是人的认知能力出现了偏差,或者说是人的认知能力丧失,表现为面对一件事情,马上幻想出不存在的困难,并对这些不存在的事情整日提心吊胆和恐惧不安。例如,在工作中,领导让你做一个以前从未处理的工作,你立马想我一定做不好,这个没做过,肯定不能胜任,但是又不能拒绝。在没有做之前,就开始幻想之后遇到的种种困难,于是产生焦虑,如果这个焦虑非常大,可能会睡不着觉,自己又感觉无从下手,什么都做不了。事情失败了被领导批评,你就会想:看吧,我就是做不好。之后面对别的事情时候,还是会出现这种情况,这就是典型的焦虑。
焦虑症按照程度以及产生的情景可以分为急性焦虑症、慢性焦虑症。
急性焦虑症又称惊恐症或者恐怖症,是以突然出现强烈恐惧,伴有植物神经功能障碍为主要表现。患者突然恐惧,犹如大难临头或死亡将至、失去自控能力的体验,而尖叫逃跑、躲藏或呼救。可伴有呼吸困难、心悸、胸痛或不适、眩晕、呕吐,出汗,面色苍白、颤动等。
慢性焦虑症又称广泛性焦虑症,通常出现在特定的生活环境中或者特殊的情景之下,对自己的生活。财富、工作、婚姻、朋友关系等等不满,做出不现实的担心与担忧,是一种自己不能控制的,觉到有某种实际不存在的威胁将至,而产生紧张、不安、提心吊胆的痛苦体验。慢性焦虑症还伴随会出现有颤动等运动性不安,胸部紧压等局部不适感及心慌、呼吸加快、面色苍白、出汗、尿频、尿急等植物神经功能亢进症状。
焦虑症好发于16—40岁的女性和一些自小性格孤僻、有应激障碍的人群。临床上表现为坐立不安、失眠、呼吸紧迫、多汗、皮肤潮红或苍白,心悸等。焦虑症的出现与患者自身的心理状况有很大的关系,并且生活中的环境因素对于其发病又很大的影响。
比如急性的焦虑症的患者,就可能是人格特征脆弱,缺少家庭或其他社会支持,有强烈的孤独感或者被抛弃感,患者变得害怕、颤抖、入睡困难,以及反复寻求关心和安慰、抱怨疼痛难忍或其他躯体症状,最终无法控制自己的情绪,导致焦虑症发生。
郑州市精神病防治医院的专家提醒,当出现自己无法排解的焦虑,或者有以上的焦虑症特征,仅依靠自己已经无法放松了,应该尽早求助专业医生,接受专业的诊断,以免疾病得以继续发展,带来更大的危害!


1楼2021-01-13 17:11回复