通过老中医的详细介绍,我已经了解到了胃胀原因,针对“胃胀吃什么药”,老中医给出了五个小妙招一味药进行缓解,让我受益匪浅。
第一,常喝粥汤:如果胃胀,胃里也感觉灼热,可以少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥;
第二,饮用稀醋:可以每天饮两三次稀醋,将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有缓解胃胀的作用;
第三,温熏足部:腹胀绵绵时,可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1~2厘米),也可用隔姜灸。每次约5分钟,每日1或2次,连熏3~5天;
第四,多做运动:若长期因为饮食问题出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等;
第五,食疗方法:在食欲不振、胀气不舒时,可少量佐餐饮用橘皮茶、杨梅酒、山楂麦芽汤等,获立竿见影之效。
第一,常喝粥汤:如果胃胀,胃里也感觉灼热,可以少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥;
第二,饮用稀醋:可以每天饮两三次稀醋,将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有缓解胃胀的作用;
第三,温熏足部:腹胀绵绵时,可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1~2厘米),也可用隔姜灸。每次约5分钟,每日1或2次,连熏3~5天;
第四,多做运动:若长期因为饮食问题出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等;
第五,食疗方法:在食欲不振、胀气不舒时,可少量佐餐饮用橘皮茶、杨梅酒、山楂麦芽汤等,获立竿见影之效。