我们经常听说宫颈糜烂是因为有性生活等原因导致的。很少忽略到生活的一些小细节：长期久坐；

　　最近济南妇科医院开展宫颈筛查活动，过来的大部分都是办公室女性，结果很多都被诊断出来有宫颈糜烂，大部分都是轻度糜烂，所以在日常生活中很难发现，也都没有在意！
　　济南妇科医院妇科主任：其实目前快节奏的工作导致女性很多都只能长期久坐办公；所以这也是宫颈糜烂高发的一大原因！那么为什么长期久坐还会导致宫颈糜烂呢？
　　长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
　　要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。