准备彻底戒色一年，长高三公分，89年，我相信会有奇迹_戒色吧

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有没有一起的，把失去的拿回来

送TA礼物

来自Android客户端1楼2021-01-02 23:13回复

兄弟们吃鸡蛋补啊每天三四个早或午晚分开吃现在鸡蛋最便宜对那些戒的断断续续的人很有用很有用补身体又补大脑如果很虚直接五六个鸡蛋消化的差不多就睡觉坚持吃坚持吃坚持吃会好起来的以上都是切身体验

IP属地:广东

3楼2021-01-02 23:40

戒色要彻底，不仅仅是戒撸，还要彻底断掉黄和意淫，确保不会破戒。还要把遗精控制好。然后运动养生，把身体养好，在知乎找一下增高计划，开始实施。能成功的话有希望的23cm

IP属地:广东

4楼2021-01-02 23:44

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