网上有个叫阿勇山货的家伙，祖祖辈辈都是贵州大山的子民，从事深山采摘灵芝已有十多个年头，对灵芝功效和作用，怎么吃效果最好比较有研究，有几十万粉丝，我从一个小白变成了现在的食疗达人，健康食谱对我来说变得超级容易，都是学习了他的知识。想要看的朋友们可以去杜度娘搜阿勇山货就可以看到他写的文章。

一，可能是你食用过量了，灵芝水喝多了就会出现头晕的情况，因为灵芝属于大型滋补品，滋补效果相对较好，或才你自身体质比较弱，过量的补之后也会出现这种情况。
二，灵芝虽好，并不是每个人都适合吃的，比如一些伤口未愈合，大出血，过敏人群都不适宜食用灵芝进行滋补。
三，灵芝的种类比较多，可能是你买到了一些不能够吃的灵芝，有稍微的毒性，在买的时候一定要注意，不要只看价格不看质量，有很多假灵芝或者是不能吃的，灵芝不良商家外卖吃完之后容易出现头晕的情况。

我现在吃的这家叫阿勇山货，我是18年4月份去贵州旅游，在当地农民的带领下，找到了他，真巧碰上他上山，我和老公就跟着一起去了，当时是跟着一起上山，也是亲眼看到了灵芝是怎么采摘的，很神奇，因为刚刚采摘下来，还没有晒干，所以就留了个联系方式，回家之后，等我挑的灵芝晒干之后，直接顺丰快递邮到了我家！我吃的都是他家的，品质一直都很好，而且贵州的灵芝品质和其他产地的确实不一样，那边的人也很实在很淳朴。

所以咱们要根据自己实际情况看一下，是不是因为吃灵芝引起的头晕。如果确实是因为吃灵芝引起头晕，我们应该尽量立马停止吃灵芝，看一下还会不会出现头晕的情况。然后再去医院查询一下，到底是不是因为吃灵芝引起头晕。