“作为演员，我更希望能通过作品说话，有作品时被观众叨念，没有作品时便回到普通人的生活。这应该是我理想中的最好的状态了。”
——朱一龙

“是一个有野心的人吗？”
“我有，但我不是一个为了达到目的就怎么样，我不会去逼自己，也不会去逼别人。有野心，但是希望能够顺理成章一点，不要太渴求这件事情。你要说我心里没有欲望没有野心，那不是，还是有的。”----朱一龙

我突然想到，其实当人处于某种困境的时候，你如果可以跳脱出来，将视野拉远，你会发现其实自己当下的整个环境只是个躯壳。在你的人生长流中，这个困境必不会是具有特别重要的决定性。
----朱一龙

我想一直演，
但如果大家都不愿意看了，
大家不喜欢看了，
我就转去做幕后。
----朱一龙

我毕竟没有画过这样的妆，眼睛就是两个黑洞，脸就是一个大白脸，所以你的面部表情、你的眉毛、你的法令纹、你的鱼尾纹这些所有的平时能够帮助到你的细节东西都帮不到你。
----朱一龙

如果选择做的事是自己认可的，且有它的意义在，我会把心态调整好再开始。做了又抱怨，这是逻辑问题。
----朱一龙
我一直都是一个演员，以前是，现在是，以后也会是。
----朱一龙
我喜欢冒险，就是不管什么时候我都不喜欢太有计划，我不喜欢下一步就知道我要干吗，或者我下一步去哪儿玩、去哪儿旅行，太早做计划我觉得比较无趣。
----朱一龙
我相信红这件事很快就会过去，但是作品不会。所以我希望趁着这个机会能多拍一些。现在你有更多的选择，如果有合适你的角色，你都可以去争取，你都可以去聊，这真的是很爽
——朱一龙
好多人给我留言，说朱一龙你长得不太有特点，记不太住。我会把这句话当做夸奖来听，在我看来如果作为一个演员你本身的形象让观众太有记忆点的话，你饰演的这个角色并没有什么说服力。人们可以将那些角色记住，我想对于一个演员来讲，这也是一种具有荣誉感的事情。当你的角色让观众喜欢的时候，大家自然而然的就会记住我朱一龙这个人。
----朱一龙
我觉得没有什么小的角色，每一个角色可能你都能从角色身上吸取到某些养分，然后他对你有一些什么帮助，可能会开发你一些其他的表演的方式，就是在表演的过程当中，不断地去积累自己的经历经验，然后可能在下一个人物当中，你可以让他更丰富。
----朱一龙
拍了这么多年戏我觉得作为演员我要做的事情就是先把自己的角色给演好，其他事情我可能没有能力顾及不了那么多。所以我在拍戏的时候，一般都会专注在自己的角色上。
----朱一龙
我喜欢冒险，就是不管什么时候我都不喜欢太有计划，我不喜欢下一步就知道我要干吗，或者我下一步去哪儿玩、去哪儿旅行，太早做计划我觉得比较无趣。
----朱一龙
这个戏频繁地需要摔，摔真的是一个技术活，我觉得。因为没有练过的话，就是实打实地，很容易受伤，你想你平时没事儿怎么会往地上摔呢？但这回面对的都是奇奇怪怪的东西，比如说经常碰到什么了，就得摔，所以慢慢摔出些经验来。
——朱一龙
这一路走来不能说容易，但我觉得新的时代，变化很快，没有一个人做任何事情是轻松的，所以我觉得有困难是正常的。
----朱一龙
有时候观众会说，你能不能不要再接这样的角色。其实演员从你出来能够选择的情况很少很少，如果让我等两年拍一部好戏，但是这两年的时间我丰富自己的话，我不在镜头前去表演，我永远不知道自己的表演是一个什么样的状态和状况。
----朱一龙
“读书的时候其实确实会压力特别大，但是现在我过来之后，我觉得在读书的时候一定要给自己培养一些兴趣爱好，因为你的兴趣爱好在你后来的时间可以帮你打发掉很多很无聊的时间啊，还有你自己有些兴趣，你的注意力你会放在其他一些地方，当你感觉压力很大的时候。不管是音乐、体育还是你感兴趣的事，一定要有自己的兴趣爱好”——朱一龙
盛世美颜真的不敢当，没有盛世美颜，就是按照我妈的话来说‘普通好看’。
----朱一龙
记者：“过去有评价说朱一龙演技好资源差万年不红，粉丝都很为你着急，你着急吗？”
朱一龙：“不着急，我着急的是我演技不够好。给了你表现的机会，如果不行只能说你演得不够好。你不被别人认可，这是粉丝带着滤镜帮你去解释，你信了只能说明你有问题。”
那火锅掉水里，底料不就没了吗，就只剩小笼包了，那肯定把小笼包捞起来啊。
----朱一龙
我觉得我就真的不是特别有天分的演员。不像有些人出来后，你会感觉他的节奏很特别，也很有灵气，但我刚出来的时候还没有人说过这个话，所以我觉得自己应该不是很特别。
----朱一龙
我自己没给自己定型，就不怕别人给我定型。
----朱一龙

“做演员还是要脚踏实地用作品表达自己的想法，谁都不可能永远红下去，所有的争议与风波，最后都会被人们遗忘，真正能被记住的唯有经典作品。”
----朱一龙

“是一个有野心的人吗？”
“我有，但我不是一个为了达到目的就怎么样，我不会去逼自己，也不会去逼别人。有野心，但是希望能够顺理成章一点，不要太渴求这件事情。你要说我心里没有欲望没有野心，那不是，还是有的。”----朱一龙

你说过特别渴望有一次「沉浸式」的表演，「沉浸式」具体指的是什么?
就是不管是自己还是身边很熟悉的人看到第一眼，会觉得完全不是你的那种角色。我至今还没有触碰到过，所以想真实地感受一次，如果自己能变成别人，生活在另一个平行世界里是什么样的。
——朱一龙

我突然想到，其实当人处于某种困境的时候，你如果可以跳脱出来，将视野拉远，你会发现其实自己当下的整个环境只是个躯壳。在你的人生长流中，这个困境必不会是具有特别重要的决定性。
----朱一龙

我愿意尝试各种题材的，各种风格的，
所以当时跟危笑导演见面的时候，
我也是希望他想玩什么，
然后我可以一块玩。
----朱一龙

我觉得连城璧是个让人又爱又恨的角色，如果观众看完只是吐槽的话，就说明我演得有问题。
----朱一龙

如何理解「心里有光」这四个字?
心里有光，就不会面对阴影。因为有光，就可以照亮所有的地方，「心里有光」是一种积极的自我暗示。
——朱一龙

我觉得自己很幸运，因为刚一毕业的时候，就有幸跟王老师合作一部作品叫《家宴》，饰演王老师的儿子。那部戏拍完之后呢，其实间隔了很多年，但是中间经常会有机会跟王老师再沟通一下，去交流一下。我觉得王老师他带给我的不光是很多表演上的问题，他更多教会我的是如何做一名演员。我不敢说自己以后能成为多么优秀的演员，但是，我至少要成为一名合格的演员。
----朱一龙