戒色第七天，坚持跳绳加锻炼。_戒色吧

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戒色第七天，坚持跳绳加锻炼。

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戒色第七天，坚持跳绳加锻炼。

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来自Android客户端1楼2020-12-27 20:51回复

加油适当锻炼不要太累不要大汗不利于恢复

来自iPhone客户端2楼2020-12-27 20:52

加油

来自手机贴吧3楼2020-12-27 20:58

加油

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来自Android客户端4楼2020-12-27 21:18

加油！戒色成功的秘诀：猛烈学习戒色文章提升觉悟，猛烈练习观心断念提升实战水平，平时要把学习戒色文章、复习戒色笔记当成日课一样好好坚持下去，让觉悟持续得到提升，当觉悟达到一定的水准就能降伏心魔！
在戒色的同时更要力行善事，所谓善则升阳，为善最乐！每一个善行都是一枚金币，我们要有意识地去储存，所谓积金不如积德！