考研的时间越来越近，很多同学都很焦虑，也很着急。无法进入到最好的学习状态，陷入这种情况心里面感觉像是压着一块石头，有时候想要放弃考研，但是理智告诉我们，要坚持，坚持再坚持。还有同学希望考研的时间再推迟几天就好了。。这些其实都是逃避的念头。面对这种情况，最好的办法就是“禅定”。找个安静的地方或者户外，盘坐下来，放空自己.把课本上所有的内容全部都忘记，让自己的大脑畅游起来。想象中天地的能量、书本的东西都不断的吸入你的身体和大脑。想象自己已经成功上岸。。这样十几分钟或者半小时，就可以让自己满血复活，战胜自我的恐惧。高效学习的方法是不让我们大脑的同一区域国语疲倦，不同的时间段做不同的事情，计算、记忆、想象、思考相互交替。最后，希望大家满血复活，及时这次输了，还有下次，不到十天的时间 继续努力，袁老师在后面给你们加油，呐喊！wx156161662 欢迎咨询。
