养身不如养心 养心不如养灵 药补不如食补 食补不如人补
俗话说脑生髓，髓生血，血化成精，俗话说：一滴精百滴血
因为人的精华液体都是从脊髓上下来的！作用小周天把这精返回到大脑！还精补脑！炼精化气！练气化神！练神还虚！
男人女人肾脏激活后可以呼吸，肾脏主水，水主财，这是人体风水，肾脏堵塞财运一定不会好