我从小就便秘，2-3天不上厕所正常，最长的有十多天没有大便。只要一天不大便，心情会很燥郁，胃部和腹部都很涨的感觉。最让人心烦的是，无论运动量多大，只要便秘腹部就会一直瘦不下去。并且，我上厕所对环境的选择性很强，只要不是在家里的厕所，一到新的地方便秘必加重。
尝试了各种方法（芦荟胶囊、碧某源、香蕉、蜂蜜、喝大量的水、臆想、猫式呼吸法、使用开塞露），查看过各种科普类文章，总结了一下只有这个见效最快！
EONS伊洋斯秘舒精油我的使用体验：12.10开始到现在持续每天早上空腹一杯柠檬精油水，晚上热毛巾热敷小腹后，再滴6-8滴伊洋斯秘舒精油按摩小腹。近几天开始，按摩不久后肚子就开始有反应，上厕所时间也越来越短了哈哈~~
我每天晚上睡前都配合着伊洋斯秘舒精油按摩，每天都能睡一个美美的觉~
现在我也爱吃饭了，每天三顿少一顿都饿，胃口好了，有食欲了，消化力也提升了，吃的比以前多但是不长胖！突出的小肚肚现在也收回去了一点啦！开森！
以上就是我的一个小经历啦，当然需要坚持使用哦~相信坚持就是胜利，坚持用伊洋斯精油一定会收获“果实“的!