有很多人，特别是女性，明明身上很多贫血的症状体现：比如睡眠不好，食欲不佳，容易掉头发，浑身无力等……
当我提醒她是贫血时，她们很肯定的说：我去体检了，指标正常，不贫血……
然后我给他们打了个比方，他们才恍然大悟：
“贫”是什么意思？贫就是少，贫血——意思就是体内的血量少了，对吗？好比我的水杯里的水少了，我让你给我加点水，也就等于给身体补气血，你却从我的水杯里抽了几滴水去检测，然后回来告诉我说：水的质量很好……
明白了吗？所以当很多人明明是因为身体血量不足（贫血），导致了很多不舒服的现象，去医院体检，别忘了抽血检查的是质量，而不是血的数量，结果导致了一个错误的结论：你不贫血，你没病……
实际上，贫血的原因有两种，一种是血的质量不好，一直是血的数量不够。抽血检查是否贫血，只能检查出一种贫血原因，就是营养不良导致的——缺铁性贫血，这只是导致贫血的其中一个原因而已。
所以很多人就忽略了身体的语言（不舒服的症状），而相信了医院的检查指标……
终于把小毛病拖成了大病，最后终身身体忍受不下去了，再到医院检查时，得到了一个不幸的消息：疾病已经到了中晚期……
可是，有没有想过，疾病早期去哪了，难道一点感觉都没有吗？
其实早期身体一直在给你不断的提醒，身体的小症状就是身体给你的提醒信号，只是很多人读不懂，反而因为相信医院的指标，而忽略了……
身体的灵敏度，比医院里几千万的检测仪器还要灵敏，学会读懂身体语言，及时处理，才能真正健康，也就能预防大病……