重建信任，做个善解人意的女人，不要四处哭诉，折腾，记得改变自己，才能改变别人！更何况是你想挽回别人！

我虽然不知道你们分开的理由具体是什么，但是他对你提出分手，原因概括来说就是现在的你已经不能满足他的需求了，包括内在的需求和外在的需求。性格、人格、情趣、情商等属于内在需求， 长相、着装打扮等属于外在需求。
仔细想一想，在这2个需求上，他目前需要的是什么，分手前你是否达到了，如果没有，好好列一列是哪些部分没达到，在判断自己是否能够达到。如果能，那么你挽回复合的概率就很大了。