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  • 18回复贴，共1页

不吃早点到底对身体影响大不大，还有就是几点之前吃比较好。

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IP属地:北京来自Android客户端1楼2020-12-10 12:45回复
    期待19号是个不眠夜
    IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2020-12-10 12:53
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      不吃早餐 就别吃晚餐了 吃的话7:00-7:30最好
      IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2020-12-10 13:00
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        大，说个真事。我就没有吃早餐的习惯，常年累月的不吃，结果到了单位就发现 是真饿啊
        IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2020-12-10 13:06
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          以前 看过一个 中医提倡的各个时辰 该做什么。 早上5-7点适合大号，因为是 大肠经络活跃的时候； 7-9吃早点。 养生要睡子午觉，就是 11点-13点、23点-1点，这段时间要睡觉。 这个睡子午觉，以前 西太后，这么干，现在的人，很难了
          IP属地:北京6楼2020-12-10 13:10
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            常年不吃早餐胆容易出问题 爱惜身体吧
            IP属地:北京来自手机贴吧8楼2020-12-10 13:23
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              容易胆结石
              IP属地:北京9楼2020-12-10 13:24
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                早晚胆结石
                IP属地:北京来自Android客户端10楼2020-12-10 13:33
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                  相对于我个人来说，我觉得还是缺觉更影响，我身边能正常一日三餐的比较少
                  IP属地:北京12楼2020-12-10 13:39
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                    不吃早点时间久了胃容易坏，我胃就是这么坏的
                    IP属地:北京来自iPhone客户端13楼2020-12-10 13:58
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                      身体是一台机器，爱护好，能多用几年
                      IP属地:天津来自Android客户端14楼2020-12-10 14:00
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                        不吃早饭，早晚变成无胆之人
                        IP属地:福建15楼2020-12-10 14:00
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