本人慢性咽炎，每次感冒都要犯病，感冒好了，咽炎就犯了，白天还好一点，一到晚上要睡觉的时间躺在床上，嗓子一直咳嗽不停，嗓子有痰咽不下去咳不出来，很难受，每天睡眠受到很大的影响，好难过啊，谁告诉我怎么止咳啊 ，实在很难受，每天都要熬到实在受不了才能睡着