冬季到了，这些五花八门的“上火”也随之而来，这也是医院接诊银屑病患者时，经常被咨询的问题。我国传统中医认为“上火”分虚实的，人体中有阴阳两种属性，只有人体达到阴阳平衡，才能消除“上火”的症状。因此当银屑病患者在冬季出现“上火”症状后，不能一清了之，而是要对症用药。

　　因为它是一种容易反复发作的皮肤顽疾，一旦被它缠身想要摆脱就比较困难了。为了避免病情恶化，患者朋友在冬季就要预防上火现象的发生。银屑病病人预防冬季上火的方法很简单，只要注重口腔的清洁、注重饮食的合理以及多喝一些降火茶即可。
　　那么，究竟这些“火”应该怎么去?生活中如何预防?这就给你一些实用的降火建议。一起来看看吧!

　　一、注重口腔的清洁：
　　患者朋友的口腔里面会滋生出不少细菌病毒，要是在平日里的时候没有做好口腔的清洁卫生工作，就会致使细菌病毒趁机大量繁殖，出现感染，继而产生上火的现象。为了避免这一状况的发生，银屑病病人每天饭后睡前都要刷牙、漱口才行。
　　二、多喝一些降火茶：
　　银屑病病人在冬天不妨适当的喝上一些具有降火功效的茶水，像是菊花茶、绿茶等等，降火功效都是非常不错的。银屑病病人适当的喝一些降火茶不但能够预防上火，而且还能有效缓解病情，值得尝试一下的。

　　三、保持空气清洁
　　空气污染日益严重，我们身边漂浮着大量浮尘、污染物，经常出门在外的人，皮肤表面，必然会沾上很多这些物质，这对于皮肤是非常有害的。大家一定要保持皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。