可以滴，不过我建议空腹的话可以喝常温类的乳酸菌饮料，这样不怕冷到肚子~题主可以试试界界乐的乳酸菌饮料呀，是常温就能保存的，所以空腹喝也问题不大，而且这款乳酸菌用的是新西兰的进口奶源，菌种也很优质，用的是杜邦营养与健康菌种，既好喝又能补充营养，家里老人小孩都很喜欢。