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11月21日 开始打卡 目标15 目前11

只看楼主收藏回复

以前量了里记得是12.5左右
今天量才长11 周长9 居然还缩短了
不知道大家是怎么量🐔的
制定一个计划
目前以拉伸器为主 20分钟/次/天
后面会辅助一些jelp等其他方法
一周一汇报 半年检验一次成果
目标15cm 加油(ง •̀_•́)ง
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2020-11-21 20:58回复
    长草了bathmate
    无奈价格不友好
    于是某宝购入这个
    先试试看有无效果
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2020-11-21 21:03
    收起回复
      2025-06-12 08:31:41
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      关注了
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2020-11-24 01:23
      收起回复
        长草可还行。。。
        IP属地:广东来自Android客户端6楼2020-11-25 14:27
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          情况如何？
          IP属地:上海来自Android客户端7楼2020-11-29 12:09
          收起回复
            一个月了战况如何
            来自Android客户端8楼2020-12-20 20:25
            回复
              兄嘚不会练废了吧！
              IP属地:山东9楼2020-12-20 22:27
              收起回复
                昨天太用劲导致淤青了，休息两天
                IP属地:湖北来自Android客户端11楼2020-12-25 23:58
                回复
                  2025-06-12 08:25:41
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                  出差一周目前没有增长
                  IP属地:湖北来自Android客户端13楼2020-12-26 10:31
                  回复
                    你这长度和周长，女孩子一般戏称为唇膏男的哦。加油练吧。
                    IP属地:广西15楼2020-12-27 22:57
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                      你的勃起还没有我的常态长，也没我常态粗，加油吧！
                      IP属地:广西16楼2020-12-27 23:00
                      收起回复
                        兄弟还坚持吗
                        IP属地:山东来自Android客户端17楼2021-01-06 18:54
                        收起回复
                          楼主，可以给个教程吗
                          来自iPhone客户端18楼2021-01-16 02:56
                          回复
                            有用？
                            来自iPhone客户端19楼2021-03-10 12:44
                            回复
                              2025-06-12 08:19:41
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                              你那个是没有效果的
                              IP属地:广东来自Android客户端20楼2021-03-14 10:01
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