宝宝时常咳嗽感冒拉肚子，吃什么可以改善一下体质？

出现这样的症状是说明是宝宝免疫低下，需要提升免疫力，不仅是吃噢，还有运动、睡眠、环境等。吃的话一个是日常饮食要均衡营养，另外是可以吃些专门增强免疫的营养补充剂，比如小电筒营养粉，里面的核心成分接骨木莓就是提升免疫，防流感病毒的。