要求
1.进群改备注改为早起和早睡的时间
如:张三6:30/23:00
2.每天早上自己定时间进行早起打卡。且按序号打卡。
如:第一个起来的就回复打卡①
第二个就回复打卡②
以此类推。
早睡也是如此
3.如果连续五天没有打卡的或者缺卡的视为放弃。且说明原因
4.圈子很小，群禁止广告。违者T
有其他目标的也可以打卡。