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【世界上没上丑女人、只有懒女人】→60.8KG-50KG

只看楼主收藏回复

百度!~~~


1楼2010-02-04 20:58回复
    郁闷、标题有错字~~~


    2楼2010-02-04 20:58
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      名字:小北
      年龄:17
      身高:167
      体重:60.6KG


      3楼2010-02-04 20:59
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        去年我开过好多好多的帖子
        最后全放弃了
        我也不知道这次能不能坚持下来
        最起码我做了!我就不后悔


        4楼2010-02-04 21:00
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          记得那个时候 有减肥食谱
          我熬了一大锅 一口也没喝 全扔了
          吃苦瓜能减肥 我吃了 差点没苦死我了 全扔了
          黑咖啡 喝了不少 我也喜欢喝  不知道为啥没什么效果
          我也不知道该用什么方法来减肥呀!!呜呜


          5楼2010-02-04 21:01
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            我采用过午不食 有5天了吧!!
            瘦了有2斤了~~
            不过离我的目标 还有老远老远
            我可不满足了!@!


            6楼2010-02-04 21:02
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              我脸小 垮宽 肩宽
              怎么说捏 反正就是胖的类就对了~~


              7楼2010-02-04 21:03
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                感觉这样好没意思啊~~
                都没JM来支持 呜呜!~!
                早餐:要吃饱饱的
                午饭:尽量吃大米了
                期间:黑咖啡 (n多)
                跳绳10分钟
                瘦腿动作50个 仰卧起坐50个
                原地跑步30分钟


                8楼2010-02-04 21:05
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                  就看我一人 自言自语了~~
                  没事、当我想吃东西的时候 
                  我就来看看帖子 就成了!!


                  9楼2010-02-04 21:06
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                    恩恩,先到这里哈!!
                    做运动去


                    10楼2010-02-04 21:08
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