【____减肥____】 _____2.2-----1.14_减肥吧_百度贴吧

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【减肥】 _2.2-----1.14

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1楼2010-02-02 12:47回复

身高：1.67
体重：61.4KG
采用过午不食法
跳绳15分钟仰卧起坐50个瘦腿动作100个

2楼2010-02-02 12:49

我用了4分钟吃完了午饭 - -

3楼2010-02-02 12:59

为啥子、没有JM跟我一起呢？
我就这么没魅力？
呜呜~~

4楼2010-02-02 12:59

我现在还是一个学生没有那么多时间
早晨：5.30起床跳绳
早饭：一碗大米粥
课件：苹果一个
午饭：尽可能的吃大米
晚上9点开始运动

5楼2010-02-02 13:01

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